ダイエット休憩♥️
ダイエットに我慢は付き物だけど今日は解禁ｄａｙよお〜〜♥️♥️
いつも夜は我慢してるけど今日は好きな物だけ食べるのだ！💭
いちご＆ポッキー＆生クリームがメイン🍴💓
あとポテチとか〜色々摘むぞ〜！
今日は許してくれ神様〜〜😇✨
んふふっしあわせ♥️しあわせ♥️
♥️🍫ロシアのチョコレートアリョンカ🍫♥️
ダイエットしてるとどうしても食べ物の事を考えてしまう…あるあるだと思います💭
そんな私が最近気になってるものは、
ロシアのチョコレート『アリョンカ』！
パッケージが可愛いのだ…赤ちゃん👶🍼
このチョコの中に、さらにマーブルチョコが入ってるバージョンがあるらしいのです！
それが…気になる…💗💕💕
ですが、ネットで探してもヒットせず😭😭
ンンンさすがにロシアへは行けないので、まだまだ我慢ですかね( ´•ω•` )💭
⚠️ダイエット生活⚠️－３キロ達成！
お正月をまたぎ、過去最大体重に……
なので！１月３日からダイエットをしています！
ただいま－３キロ達成！♥️
お菓子が大好きなのでダイエットは辛い😭😭
しかし！我慢のしすぎはあまり良くない……
朝とお昼はしっかり食べています！それに、朝はお菓子も食べてよし👌👌
そして、夜ご飯は、食べたものをこのノートに書いています✏️✏️レコーディングダイエットはいいらしいですよ✌️🏻✌️🏻
夜だけ炭水化物を抜いて、スープなどで我慢…💭
そして、『フィットネス』というアプリで毎日運動をしています🏃🏃💨
寝転がって足をパカパカする運動と腹筋も🐾🐾
－５キロがとりあえずの目標！
達成したらご褒美にまつげエクステに行くのです！
がんばるぞ〜〜！
ｓｎａｑ.ｍｅ🐿
お菓子＝身体に悪い？
を覆してくれるスナックミーのご紹介♥️
スナックミーを初めて知ったのはYouTubeでした💭
ほんと私はお菓子が好きで、１日に１つは食べないと落ち着かないのです( ´•ω•` )
でも今はダイエット中なので我慢しています…朝は食べていますがw w w w
スナックミーは『ギルトフリースナック』で食べても罪悪感の無いお菓子、という意味らしいです📞
例えば、カカオを使用していないチョコなんかもあったりします！そして凄く美味しい！♥️
ほんとに、味も美味しいのです！！！！
色々な種類があり、その人にあったお菓子が送られてくるというシステムです♥️♥️
苦手な食べ物は、ＮＧ登録しておけば来る事も無くて安心！！！写真は、スナックミーのイベントに参加した日のお土産です♥️
どれも美味しい！そして身体にも優しい！子供ちゃんでも安心して食べられるお菓子です👦🏻👧🏻📛
スナックミーで検索検索ゥ！
食べられる宝石💎？！！？
食べられる宝石で有名な『琥珀糖』作ってみました！！！！
作ってから日にちは経ってますが…💭
用意するものは、
💎お砂糖
💎寒天
💎着色料
💎クッキングシート
のみ！最低これだけあれば作れます！
お菓子作り苦手…
私も、そうなのですが！これは簡単に作れました♥️
分量さえ守れば失敗しません！溶かすだけなので💭
溶かして固まったのをちぎるとこんなに綺麗に…まさに宝石！💎
５日程乾かすとこんな感じに…💭
透明感は無くなりますが、周りはカチカチで中はゼリーの様になっています！
甘くてとっても美味しい♥️♥️
失敗もしないのでオススメです♥️♥️
